全面攻防,甩掉背痛

作者：欣欣; 123RF背痛

摘要：从颈椎到胸椎、腰椎,再到骶骨和尾骨,组成了我们的脊椎,也就是整个身体的＂顶梁柱＂。我们不论是坐着,还是站着,静止还是活动,都离不开脊椎的支撑,可我们只有在它不舒服时才会想起它。但大多数人在疼痛时也会选择忍耐,直到疼痛忍无可忍,才会去医院。这时候,可能脊椎或者椎间盘已经变形,其周围的神经已经受损,甚至可能还有是其他严重疾病引起了疼痛。

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