作者：Ivy脑卒中防治瘦素水平居民死因健康测量死因监测英国医学杂志脑血管病死亡原因肺癌死亡率饥饿信号
摘要：一项调查发现,相对于健身房而言,快走是更好的减肥方式。每个年龄段的女人和超过50岁的男人每天都坚持快走30分钟,他们的体重要比那些经常骑单车或者慢跑的人更轻。
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《健康之家》（月刊）创刊于2004年，由南昌日报社主管，家庭医生报社主办，CN刊号为：36-1272/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。
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