曾奇峰：减肥的深层心理需求

作者：曾奇峰心理需求减肥心血管系统疾病标准体重发病率糖尿病健康肉

摘要：为了健康绝大多数人减肥的目标，仅仅是想减掉自己高于标准体重的那一部分赘肉而已。这样做至少有两个好处。第一个好处是体重减轻对健康有利，可以减轻心脏的负担，降低心血管系统疾病和糖尿病的发病率。

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