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作者：Ivy; 123RF慢性失眠失眠症患者入睡困难老年痴呆症持续型葡萄糖代谢测验成绩致死率身体状况郁症

摘要：慢性失眠要人命失眠仅仅是睡不着那么简单吗？其实,失眠、入睡困难、醒来太早都是病。慢性失眠是指每周至少中断三个晚上的睡眠,且至少三个月都持续在失眠状态中。美国亚利桑那大学的科学研究表明,6年或6年以上失眠症患者的致死率会比健康人群高58%。不仅如此,持续型失眠还与血液中的炎症有关。

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