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书籍保健茶乌龙茶玻璃瓶红茶绿茶花茶饮料

摘要：出身中医世家的陈允斌在这本书中一共介绍了133款便携的保健茶饮，所谓的茶饮并非我们想象中的红茶、绿茶、白茶、花茶或乌龙茶，而是将生活中一些方便得来的食材简单地混搭在一起，制作出便于携带的饮料。装在玻璃瓶里，放在冰箱中冷藏。需要时两勺放在随身杯里泡点热水喝下去。

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