安眠药服用9原则

作者：曹淑芬安眠药心血管疾病服用慢性失眠入睡困难睡眠状态新陈代谢文明病

摘要：越来越多的人饱受入睡困难、无法维持睡眠状态、醒了无法再入睡或是睡醒后感觉没有睡够的困扰,失眠已经成为现代人普遍存在的文明病之一。若一周内有3天出现以上情况,且长达1个月以上,称为慢性失眠。研究显示,长期失眠会增加罹患心血管疾病、新陈代谢症候群、抑郁症等疾病的风险。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社