运动后不能马上洗澡

运动后洗澡血液循环毛细血管冷水浴毛孔身体

摘要：运动时，流向目标肌肉的血液会增多；当停止运动后，这种情况还会持续一段时间。如果此时立即去洗澡会刺激毛孔扩张，血液主要集中到皮肤，影响全身血液循环，血液不足以供应身体其他部位，如心脏或大脑。如果洗冷水澡危害更多，冷水浴会使血液循环加快的身体毛孔迅速闭合，毛细血管收缩，

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