作者:李园园维生素维和部队正常运转日常饮食营养素需求量人体
摘要:维生素作为人体的“维和部队”之一,是维持生命正常运转必不可少的一大类营养素,尽管人体的需求量不是很多,却具有“一两拨千斤”的重要作用。那么,如此重要的维生素我们在日常饮食中如何摄取?面对市场上各种各样的维生素补充剂,我们又该如何理智选择?
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《健康》(CN:11-2185/R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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