作者：刘元山睡眠质量谎言人体生理机能生活质量人的生存睡眠障碍
摘要：人的一生约1/3的时间是在睡眠中度过的,睡眠质量直接关系到人的生存质量和生活质量。长期有睡眠障碍,将导致人体生理机能紊乱。
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《健康》（CN：11-2185/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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