冬令进补6问

作者：张金燕城市人群生活方式平民化养生江南

摘要：＂冬令进补,春来打虎＂,这一养生俗语在江南一带十分流行。进补曾经是富贵人家的专属养生.方法,现在渐渐平民化,俨然成了城市人群的时尚选择,甚至成了一种生活方式。对此,很多人不免产生了疑问：冬令进补.有必要吗？只有冬天才可以进补吗？进补的方式又有哪些呢？

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