作者：三楚运动方法健康男人有氧代谢心脏功能肌肉萎缩动脉硬化冠心病
摘要：慢跑 慢跑是当今最流行的有氧代谢运动方法，对防止心脏功能衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等具有良好的作用。
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《健康》（CN：11-2185/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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