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心理睡眠质量婚姻生活研究人员睡眠问题妻子丈夫抑郁症

摘要：妻子睡得好生活更幸福 一项研究表明,妻子的睡眠质量差,白天跟丈夫的互动不仅会变少,而且行动也会变得很消极,这种消极的情绪也会影响到丈夫。但相反,丈夫的睡眠质量却不会对双方的婚姻有什么影响。研究人员称,妻子的睡眠问题不仅会影响自己还会影响到配偶,这其实是抑郁症的一种表现。而且妻子前一天晚上睡的越晚,第二天影响就越大。当她们的睡眠质量变得更好时,婚姻生活会更加幸福。

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