作者:李久兰偏食饮食营养营养需要生命过程维生素c营养物质生理酸枣
摘要:适应特殊生理期的偏食 人的生命过程中,经历了生、长、壮、老、衰几个特殊的生理期,对各个特殊生理期的饮食营养供给也都有比较特殊的要求,而每个特殊生理期的特殊饮食营养需要相对于一生来说就是偏食。譬如在胎儿孕育的初期,孕妇大多偏好酸味的食品,如葡萄、苹果、西红柿、酸枣、乌梅、石榴,等等。这些酸味食品,从现代营养学的角度分析,含有丰富的维生素C和有机酸,从这时胎儿和母体的生理营养需要来看,酸味食品所富含的这些营养和非营养物质都是十分必要的。
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