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摘要：睡觉开灯影响长个儿婴儿出生后的头两年,是眼睛的焦距调节功能发育的关键阶段。调查发现,超过25%的宝宝睡觉时不关灯。睡在灯光下的两岁以下婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,近视发病率要高出4倍。另外,小儿在睡眠中会分泌生长激素,光线过亮,生长激素水平就会下降,不利于长个儿。

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