作者:张林; 夏薇; 木木冥想智慧捷径静坐记忆力注意力呼吸日常生活思维身体
摘要:神奇的冥想第一次接触冥想,是在小时候看到的一篇翻译自国外的文章,大意讲的是一些外国的修行者,通过练习冥想,可以把自己的能量转变为热能。具体考验就是让他们只穿着短裤,在冰天雪地中静坐,然后要用身体烘干几块用冰水浸湿的毛巾,如果这
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《健康》(CN:11-2185/R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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