体育赛事睡眠时间医药电视节目视力不良体育节目减寿激烈青少年小时
摘要：每天少睡1.6小时相当于每年减寿6.2天一项最新调查显示,如果一个人每天的睡眠时间比标准睡眠时间8小时少1.6小时,就相当于每年减少6.2天寿命。
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《健康》（CN：11-2185/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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