作者：刘江妹葡萄糖喝水维生素腹泻发酵密切相关生物活性物质人类健康胃酸神经衰弱
摘要：葡萄营养丰富,不仅含有一般果品所共有的糖和矿物质,而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质,如叶酸、维生素等。葡萄中含有的大量葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力,有效地消除机体疲劳。因此常食葡萄,对于神经衰弱和过度疲劳均有缓解的作用。新鲜的葡萄除含较多的糖类外,还含有大量的果酸,能帮助消化,因此,适量吃一些葡萄,可以健胃消食。另外,经常适量饮用葡萄酒,可起到舒筋活血、开胃健脾、提神等作用。但是应当注意的是:吃葡萄后别马上喝水和奶。葡萄
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
