作者:高花兰; 庞立平老年人健身简化太极拳灵活性斜板练习老年健身强筋壮骨兴奋性人体动作
摘要:老年人健身,通常不外乎是跑步、打球,练拳、跳舞……其实还有一些别出心裁的健身法,这些方法与医学有着密切联系,您可要认真仔细地学学。
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《健康》(CN:11-2185/R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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