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我的零时差不是梦

作者:常进不同时间太阳零时差洛杉矶时差反应手表北京时间国内外朋友生物钟

摘要:我们乘飞机仅用大约10个小时的时间就能从北京到达巴黎、伦敦或者洛杉矶,但身体内的生物钟仍然还停留在北京的时间状态,然而所到达地点的时间却要求我们实行当地的作息。这时,时差引发的痛苦便产生了。那么,时差究竟是怎样产生的呢?中学《地理》课本这样告诉我们,时差是地球在自转时,不同经度的地区与太阳的“起”“落”存在不同时间而形成的对应关系。那么,时差可以克服吗?怎样去克服呢?

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健康

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