作者：王安利生长发育规律儿童生长发育锻炼身体运动锻炼锻炼效果重要作用体育锻炼体育活动少年儿童肌肉力量
摘要：在上期,我们已经了解了儿童的生长发育规律,以及运动锻炼对儿童生长发育的重要作用。那么儿童怎样锻炼效果才好呢?
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《健康》（CN：11-2185/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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