作者：郑功白酱油高血压蒲公英清热化痰偏方清热解毒扁桃体炎香油沸水蕨菜
摘要：蕨菜1.将鲜蕨菜去掉叶柄上茸毛和未展开的叶苞,入沸水锅中焯熟,捞起,改刀成丝,将海蛰丝入沸水锅中焯水后,透凉,与菠菜、精盐、味精、白酱油、葱丝、香油拌匀食用。有清热化痰、润肠、消积、解毒之功。适用于痰咳、哮喘、痞积胀满,肠风热毒,大便结燥,高血压等症。2.将鲜蕨菜去掉毛茸和未展开的叶苞,洗净入沸水锅中焯熟,捞起,用冷开水透凉,与熟猪肉片、豆干片、蒜泥、味精、香油、白酱油、马耳葱拌匀食用。有清
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