作者：马君 刘玉珍 郝锦卫生保健设施人力和服务疗养所穴位保健操
摘要：近年我院自编十拍穴位保健操（简称“天疗十拍操”），通过自我全身有规律地拍打刺激的经络腧穴起到疏通经络气血、疏利关节、强壮筋骨、平衡阴阳以及调节脏腑等功效，达到防病治病、强身健体的作用。经上千名疗养员练习，取得良好的保健效果。该保健操共分十节，按照头、颈背、肩、肘、手掌、胸、腹、腰、腿、脚的顺序有节奏地拍打。
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