作者：郑春茜; 刘颖; 李储国; 高阳军事体能训练腰椎间盘突出症预防措施
摘要：目的探讨军队院校军事体能训练致学员腰椎间盘突出症的预防措施,以降低学员腰椎间盘突出症的发病率,确保参训学员身心健康,促进部队战斗力生成。方法通过对军事体能训练致学员腰椎间盘突出症流行病学调查分析,总结预防学员腰椎间盘突出症措施。结果归纳总结出4点措施:(1)因人施训,循序渐进,狠抓安全管理;(2)严格要求,一丝不苟,自觉执行健康保护措施;(3)勤于谋划,主动作为,全方位做好医务监督工作;(4)遇挫不挫,加强心理调适与疏导,积极应对挑战与考验。结论预防学员腰椎间盘突出症,需要加强组织领导,制定完善训练计划,建立互通协调机制,开展科学训练,加强预防措施力度,才能切实降低学员腰椎间盘突出症的发病率。
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