作者：孙磊
摘要：体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本运动能力,是军人战斗力的重要构成因素。古今中外,无数场战争已反复证实军人体能水平的高低,不仅标志着一支军队的战斗力,而且还在很大程度上决定着每位军人在战场上的生存,因此,体能训练是军队最基本的训练。在体能训练过程中,由于人体对运动的不适应,易发生骨关节肌肉系统的损伤。训练伤是部队最
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《解放军健康》（双月刊）创刊于1987年，由济南军区联勤部卫生部主办，CN刊号为：37-1171/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《解放军健康》辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。
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