作者：赵立国腰腿疼预防训练强度体力劳动者部队指战员腰腿痛腰肌劳损机关工作
摘要：腰腿疼多发于体力劳动者，如矿工、搬运工、木工等。这些工作需要长时间地弯腰，容易造成腰肌劳损。部队指战员也容易患上腰腿痛，南于训练时准备不充分、训练强度大、训练时间过长、训练后得不到合理的休息、站岗执勤长时间站立等原因均可能诱发腰腿痛。工程兵、装甲兵和步兵等兵种发病率尤高。另外，从事机关工作、长期伏案工作的人员，腰腿痛也是常见病。
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