膝关节痛军事训练跑步健康维护创伤性滑膜炎关节软骨损伤训练强度致伤机制
摘要：“跑步膝”是过劳损伤引起的膝关节痛,也叫做髌骨综合征。这种病症常见于长距离奔袭训练中,与训练强度、场地条件密切相关,其症状是髌骨区疼痛并随运动量增大而加剧。其致伤机制与创伤性滑膜炎有关,同时还与髌骨在股骨和胫骨髁之间的关节关系及运动轨迹有关。“跑步膝”也可因髌骨与股骨关节面反复剧烈摩擦,导致关节软骨损伤而发生创伤性反应。
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