作者：刘斌 赵磊 彭贵体能训练基层部队防护工作训练伤部队战斗力个人体质基层连队稳定性
摘要：体能训练是保持和提高部队战斗力的必须措施,也是部队一项长期性、经常性的任务。官兵通过体能训练可增强个人体质,增进机体各部分反应的灵活性、稳定性和协调性,并提高耐力。然而,不科学、不合理的训练往往会破坏人体内外平衡,从而引发训练伤。为保证官兵体能训练安全顺利实施,有效降低训练伤发生率,我部结合基层连队的实际情况,现就做好防护工作提出几点建议报告如下。
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