作者：王洪萍青春期密码解读经前紧张综合征月经初潮调节情绪月经不调乳房发育
摘要：青春期是生理、心理迅速发育和成熟的特殊时期,只有精准破译＂青春期密码＂,才能帮助孩子健康成长。关爱少女＂红色困扰＂正常月经初潮宣告了身体的质变,标志着一个女孩身体趋于成熟,但可能出现月经不调、初潮过早等问题。由于对这个＂密码＂解读不当,不时发生女童牙痛时用避孕药或者乳房发育时用雌、孕激素，结果催生出月经来临的事例。学习紧张、就业竞争、人际关系等社会压力带来的忧郁、焦虑、紧张等不艮情绪会刺激下丘脑的调节中枢，加重月经不调。因此，要放松身心，调节情绪，适当休息，以乐观平和的心态面对一切：学会向母亲、知心好友倾诉，用这些可信赖的过来人的经验消除自身恐慌，有效控制月经初潮恐惧症、经前紧张综合征、痛经等问题。
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