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3个时段喝水最护心

作者:冯中义喝水血液黏稠度增高护心时段血小板活性血压升高脂肪沉积水分流失

摘要:清晨醒后这杯水非常重要。早晨是人体生理性血压升高的时刻,血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉积块松动脱落,加之睡了一夜的觉,排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失,血液黏稠度增高,血液中易形成血栓。

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解放军健康

《解放军健康》(双月刊)创刊于1987年,由济南军区联勤部卫生部主办,CN刊号为:37-1171/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《解放军健康》辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。

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