作者：马金芝; 王晓红生活压力呼吸调节心态调节自我暗示
摘要：在当今社会,人们的生活节奏越来越快,承受的压力也越来越重.各种压力几乎每天都来敲我们的门,纠缠不休、挥之不去.无论你是一个多么乐天的人,也难免会陷入压力的旋涡,难以自拔.
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《解放军健康》（双月刊）创刊于1987年，由济南军区联勤部卫生部主办，CN刊号为：37-1171/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《解放军健康》辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。
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