作者：韦公远养生之道养德无疾而终服用方法菠萝蜜
摘要：唐代著名禅师希迁(世称"石头和尚")91岁时无疾而终,谥号"人际大师".希迁禅法的主旨以洁净本心为上,力求识得圆满之体.他曾为世人开列10味奇"药":"好肚肠一条,慈悲心一片,温柔半两,道理三分,信行要紧,中直一块,孝顺十分,老实一个,阴骘全用,方便不拘多少."服用方法为:"此药用宽心锅内炒,不要焦,不要燥,去火性三分,于平等盆内研碎,三思为末,六菠萝蜜为丸,如菩提子大,每日进三服,不拘时间,用和气汤送下.果能依此服之,无病不瘥.切忌言清浊,利己损人,肚中毒,笑里刀,两头蛇,平地起风波--以上七件,速须戒之."
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