作者：陈辉放松能力放松训练竞技比赛竞技体育水平日常训练世界纪录手段与方法运动员
摘要：随着现代科学技术水平的不断进步,我们对运动训练的认知和理解不断加深,我们日常训练的手段与方法也在不断地改变和创新,具体表现在竞技体育水平不断的提高,不断有新的世界纪录产生,竞技比赛本身也变得越来越激烈。在这样的背景下,许多运动员和教练员逐步意识到运动员的放松能力是关乎运动水平发挥、影响运动成绩的一个十分重要的因素。如何进一步提高运动员的放松能力、如何行之有效地组织运动员进行放松训练,已然成为运动领域的一个重要研究方向。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
