健身手段感觉器官老年保健保健作用血液循环健康指数老年人西班牙
摘要：西班牙一家多年从事老年保健研究的机构发现：拥抱对人们尤其是老年人来说，还具有神奇的保健作用。当我们拥抱时，会动用多个感觉器官：视觉、触觉、手臂的运动都能激活大脑的兴奋细胞。拥抱最明显的作用是降低血压和促进血液循环。那些每天拥抱4次以上的老人。其器官的健康指数明显比4次以下的要好得多。而且。拥抱对象以配偶最佳，其次是亲属、小辈和朋友。所以，让我们一天至少拥抱4次吧，因为这真是最容易得来的保健品。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《婚姻与家庭·婚姻情感版》（CN：11-1210/D）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《婚姻与家庭·婚姻情感版》婚姻情感版是上半月刊，期刊关注情感幸福，传递爱的能量，倡导家庭成员共同成长，构建和谐家庭。下半月刊是"家庭教育版"，聚集家庭教育，提倡父母育儿先育己，不做焦虑父母。
杂志详情
