经时原发性痛经生理卫生冷饮食品心理压力气血循环应让
摘要：<正> 很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此专家告诫,止痛药更会造成神经系统功能紊乱,记忆力降低、失眠等不良后果。调查中不少女孩都属于原发性痛经,一般从初潮后开始,几乎每月都有,使许多女孩都有一种恐惧感,加重了痛经的发作,产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。为此,专家们认为,家长应让孩子多学习生理卫生知识,消除经前恐惧心理。
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