作者：熊苗排毒养颜体内毒素秋季排毒食物解毒器官化学反应日常饮食肝脏
摘要：很多人都知道毒素积聚会引起疾病,应该排毒,却不知那些“毒”到底是什么;很多人选择通过洗肠、吃药来排毒,却不知那是一个严重的错误。那么,如何化解毒素危机,靠药物、洗肠,还是手术?其实,只要有意识地选择一些排毒食物就能清除体内毒素。1.助肝排毒肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,会变成无毒或低毒物质。在日常饮食中,可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等食物来帮助肝脏排毒。
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