子宫后位患慢性支气管炎习惯性便秘不孕防治膀胱过度充盈体育锻炼子宫颈
摘要:后住或后屈子宫容易使子宫颈呈上翘状态,致使子宫颈不易浸泡在精液池中而影响受孕。 预防子宫后位的方法:平时应注意体育锻炼,特别是通过锻炼增强盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力,尽量不使它松弛。同时,还应养成良好的排大小便的习惯。不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘增加腹压。避免患慢性支气管炎时,导致咳嗽时向下用力,睡眠时最好采取侧卧位,避免子宫因重力原因倒向后方。
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