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鸡汤和鸡肉哪个更有营养

作者:刘万珍营养价值鸡汤鸡肉中枢神经系统肉蛋白质胃酸分泌浸出物胃黏膜

摘要:现实生活中,很多人认为鸡汤营养价值比鸡肉高,这是不科学的。鸡汤中含有鸡肉蛋白质的浸出物,还有一些脂肪、无机盐、维生素和氨基酸。鸡汤的鲜味主要来自含氮浸出物。这些物质可引起中枢神经系统兴奋,刺激胃黏膜,反射性地促进胃酸分泌,能增加食欲,帮助消化。因此,对体弱多病、食欲低下者,可用鸡汤来开胃。

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湖南农业

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