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秋天燥少吃姜

作者:梁民生姜秋天血液循环胃液分泌挥发油姜辣素胆结石肠道

摘要:生姜中含有的挥发油可加速血液循环,含有的姜辣素具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能,含有的姜酚,可减少胆结石的发生。生姜以及辣椒、花椒、桂皮、葱及酒等辛辣之品,性质多为燥热,在烹饪中易使食物失去不少水分,食后容易上火,加重秋燥对人体的危害。所以,吃姜有利也有弊,可吃,但不可多吃。

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湖南农业

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