颈椎病缓解中立位颈前肌肉颈后拉伸上方
摘要：探海：头中立位，头颈前伸并侧转向左前下方，尽量拉伸右颈后肌肉，回复中立位。颈前伸并侧转向右前下方，尽量拉伸左颈后肌肉，回复中立位。 回头望月：头中立位，头颈向左后上方转，回复中立位，头颈向右后上方转，回复中立位。
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《湖南中医杂志》（CN：43-1105/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《湖南中医杂志》坚持“面向临床，面向基层”的办刊宗旨，在遵循中医理论体系、保持和发扬中医特色的前提下，坚持理论与实践相结合、继承与发扬相结合、中医与中药相结合、中医与西医相结合、普及与提高相结合的办刊方针。
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