七气王士雄色刺激话则七法肾气功法饮食有节胃气http
摘要：一是不要多说话。走路的时候不要说话,边走边说也是伤气的,而且多说话损耗的是＂元气＂,也就是损耗＂真气＂,所以平时注意少说话则可以养真气。二是节制色欲以养精。贪图声色刺激,自然耗精散气,故节制为要。三是饮食不要贪口舌之欲。比如胡椒,清代的医家王士雄说＂多食耗气＂,又比如槟榔,本草书记载＂久服则损真气＂。四是咽津液。就是要咽下口中产生的津液,不要吐口水,
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《湖南中医杂志》（CN：43-1105/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《湖南中医杂志》坚持“面向临床，面向基层”的办刊宗旨，在遵循中医理论体系、保持和发扬中医特色的前提下，坚持理论与实践相结合、继承与发扬相结合、中医与中药相结合、中医与西医相结合、普及与提高相结合的办刊方针。
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