作者：颜士州人体蛋白百岁老人防病保健身怀绝技江苏如皋黑色食物质中氯基防癌抗癌食物纤维
摘要：随着生活水平的提高,人们对饮食的要求已经从过去的富有营养,逐渐过渡到如今的防病保健。其实,我们身边就有许多食物具备强身建体的作用,这些食物与您的生活息息相关。苦味食物在酸甜苦辣咸五味中,苦味食物具有防癌抗癌作用,因为苦味食物富含氨基酸,氯基酸是人体蛋白质中重婴营养素之一。据测定多种氨基酸食物,大部分呈苦味。原来苦味食物中含有的维生素能有效地保护人体的细胞,对发生病变的细胞产生较大的杀伤力。据报载,有人对江苏如皋长寿村15位百岁老人调查研究发现,
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