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短脚蹼两种不同打腿方式应用效果的比较分析——以直立与俯卧蝶泳打腿为例

作者:周奕岐蝶泳应用北京体育大学训练方法文献资料法对比分析法数理统计法教育学院

摘要:脚蹼可以有助于提高脚踝的柔韧性,延长腿和和脚的长度,下肢整体增长后提高运动员打腿效果.本文采用文献资料法、实验法、数理统计法和对比分析法对北京体育大学教育学院13级游泳专项学生50米蝶泳打腿,带短脚蹼直立打腿和带短脚蹼俯卧打腿方式,进行研究分析,分析两种训练方法在提高蝶泳打腿成绩的之间存在的差异性.同样也通过此研究方法,在两种最为常见的打腿训练方法之间找到一个更好的方法,更快速、更高质量的来提高运动员的成绩,为今后的50米短距离蝶泳项目腿部训练提供重要的参考依据.

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