作者：张红; 张沁园亚健康桂枝四逆散疲劳睡眠质量
摘要：亚健康状态是指人的身心处于疾病与健康之间的一种健康低质状态，是机体虽无明确的疾病，但在躯体上、心理上和人际交往上出现种种不适应的感觉和症状，从而呈现出活力、反应能力和对外界适应能力降低的一种生理状态，据WHO调查统计，处于亚健康状态的人约占人口总数的60％-70％，
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《河南中医》（CN：41-1114/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《河南中医》1999年获河南省教育厅颁发的“河南省高校优秀学报一等奖”；2000年获全国中医药管理局第二局全国中医药优秀期刊二等奖；2002年获河南省科技厅颁发的“第五届河南省优秀科技期刊一等奖”。
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