健康生活要防“懒”

作者：郝克强生命在于运动所见略同则天养身心脏负荷长令血脉通太远自身疾病老年痴呆症

摘要：<正>业精于勤,体亦健于勤。无数真切的事实证明,懒惰是健康的大敌。古人以"流水不腐,户枢不蠹"的启示,与西方先哲所说"生命在于运动"所见略同。我国古籍中虽没有体育这个词,但讲动以养生的屡见不鲜。先秦的荀子说:"养备而动时(保养得好且常运动),则天不能使之病。"有些著名的学者

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