运动会免疫力过度最佳方法免疫系统运动能肺功能科学家
摘要：运动能够减肥，增进心肺功能．是预防心脏老化的最佳方法。但过度运动却是不妥的。科学家们曾注意到。过度运动对免疫系统有伤害。有高强度高密度运动的运动员们比较容易感冒．而有适度的中强度运动的人免疫力却大大提高．能够抵抗病毒或细菌的感染。
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《湖南安全与防灾》（CN：43-1269/N）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《湖南安全与防灾》杂志面向各级政府部门，国内外安全生产科研管理机构，全国工矿商贸企业的安全管理、技术和生产人员，安全学科院校师生以及各地安全生产中介机构。办刊宗旨：普及安全知识、传承安全文化、加强理论研究、推动安全发展。
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