作者：姚博航海类专业体能运动处方负荷强度
摘要：在论述航海类专业学生加强体能训练的重要性的基础上，分析航海类专业学生体能运动处方的制定原则，并分别从陆上训练和水上训练及心理训练等方面制定出增强航海类专业学生体能的运动处方。
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《航海教育研究》（CN：21-1305/G4）是一本有较高学术价值的大型季刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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