作者：周颖中年人养生法汽车行驶人体健康使用寿命现代医学低谷期医学家
摘要：汽车行驶一段里程后需要定期保养，来延长使用寿命，我们的身体也是如此。人生这辆汽车跑到中年（45～59岁）时，已经历多年的“风雨”、见过收获的“美景”，是思想、性格相对成熟的黄金期，但身体“零件”已在不知不觉中发生磨损、走下坡路，人体健康进入低谷期。明代医学家张景岳曾提出“修理中年，以求振兴”的养生法。如今，这一观点得到现代医学的认可，专家表示，安度中年健康低谷期，能为长寿打下基础。
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