作者：梁绮贤牛奶皮肤营养价值营养品燕麦材料美味养颜
摘要：牛奶的营养价值很高,它不仅是美味的营养品,还是美容养颜的佳品,用牛奶和其他材料自制的面膜,能轻松养出好皮肤。现介绍4款简单的自制牛奶面膜,有祛斑、保湿等多重功效。1牛奶＋燕麦=去除斑点材料：牛奶、燕麦做法：取适量燕麦放入锅中,加入半杯牛奶,开小火煮沸后,放置一旁冷却。待温后将其涂抹在脸上,10分钟左右用温水清洗干净。可有效消除痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要不是特别严重,每天只需要使用10分钟就可见效。
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