作者：夏梦作息习惯生物钟失眠孩子竟然
摘要：我一个朋友的女儿叫圆圆，今年刚参加工作，在一家医院里当护士，时常上夜班。久而久之，造成了生物钟紊乱，她白天睡不着，夜里也失眠。一个漂亮的女孩子，现在竟然天天都有黑眼圈，十分烦恼。她听说我是一名医生，于是前来找我，让我帮她想办法去掉黑眼圈。其实，大多数人的黑眼圈和不良的生活、作息习惯有关，经常熬夜、过分疲劳、情绪不稳定等都可导致黑眼圈。根据圆圆的情况，我给她开出了两个方子。
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《黄河.黄土.黄种人》（CN：41-1195/C）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《黄河.黄土.黄种人》是水利部直属、水利系统唯一的一本社科类期刊，以“为水代言”为办刊宗旨，关注水热点、解读水难点、透视水焦点，注重前瞻性、思想性、可读性、建设性、探索性和影响力，通过立体地解读水与社会之间的种种联系，把经济、文化、科技、艺术、历史等内容以水为主线贯穿起来，于“一滴水里见世界”。主要栏目：卷首、关注、人物、观察、科苑、...
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