作者：小编运动减肥盘点减肥方法有氧运动慢跑脂肪燃烧身体
摘要：运动减肥的种类多且杂。究竟最佳燃脂运动都有哪些呢？今天，小编就为大家盘点十大最佳燃脂运动。NO.1 最佳燃脂运动之——慢跑 有氧运动能充分燃烧体内脂肪，并不断输送氧分到身体各部分．是一种效果出众的减肥方法。慢跑属于有氧运动．进行20分钟后，体内的脂肪开始燃烧．坚持45分钟左右达到减肥的功效。
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《黄河.黄土.黄种人》（CN：41-1195/C）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《黄河.黄土.黄种人》是水利部直属、水利系统唯一的一本社科类期刊，以“为水代言”为办刊宗旨，关注水热点、解读水难点、透视水焦点，注重前瞻性、思想性、可读性、建设性、探索性和影响力，通过立体地解读水与社会之间的种种联系，把经济、文化、科技、艺术、历史等内容以水为主线贯穿起来，于“一滴水里见世界”。主要栏目：卷首、关注、人物、观察、科苑、...
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